睡前游戏指南！助眠的游戏有哪些？

睡前游戏：游戏玩家们的秘密武器

在结束了一天的学习或工作后，你可能会感到非常疲惫，但是你又是一名游戏玩家，或许你并不打算直接睡觉，而是在睡觉前玩一些自己喜欢的游戏。这样能更加激起你的睡眠欲望，从而让你安稳入睡。

玩家们的睡前游戏秘密

近日，有玩家在Reddit论坛发起询问：“你在睡前都玩过什么有意思的游戏？”并表示自己下班回家后已经是晚上9点或10点了，且并没有太多精力花在游戏上。那么，玩家们给出了什么样的回答呢？

《双点校园》：下午茶时间的游戏

点赞量最高的评论则是世嘉出品的《双点校园》。这位玩家表示，《双点校園》可以作为下午茶时间的游戏。玩家可以用手拿着一杯茶，另一只手用鼠标来玩，当喝完茶后就可以睡觉了。

《星露谷物语》和《荒野大镖客：救赎2》：睡前冷静一下

其他玩家也列举了不同的游戏，像是很适合“睡前冷静一下”的《星露谷物语》，还有像《荒野大镖客：救赎2》这种慢热型的游戏，不推进剧情并骑马探索，这也可以让自己睡前放松。

《死亡空间》：让自己更好入睡

但是也有玩家另辟蹊径，表示玩《死亡空间》这样的游戏能让自己更好入睡。

真诚的建议：睡前不该玩游戏

但也有玩家给出了真诚的建议，表示其不应该在睡前玩游戏，自己的身体会受不了。在这种情况下，最好是在周末玩游戏，并尝试在睡前看书，这样的话“你的身体就会感谢你”。

你在睡前都玩过什么游戏呢？

那么，你在睡前都玩过什么有意思的游戏呢？它们有哪些可以助眠的地方呢？欢迎在评论区一起讨论。